سر البامية باللحمة المصرية! 😋 اللي هتخلي صوابعك تلحسها!👌

يا هلا والله بالجميع! 👋 اليوم جايين لكم بوصفة من قلب مصر، وصفة البامية باللحمة، اللي ريحتها بتفوح في كل بيت جيزاني. 😍 مش بس هتشبعكم، دي كمان هتخليكم تطلبون المزيد! 🍚 وصفة سهلة وسريعة، ومكوناتها بسيطة، وموجودة في كل بيت، بس طعمها روعة! ✨ يلا بينا نشوف المقادير وطريقة التحضير على 🍅مطبخ بندورة🍅.

بامية باللحمة مصرية، وصفة شهية ولذيذة!

الوصفة دي مش بس لذيذة، دي كمان سهلة وسريعة التحضير، ومكوناتها بسيطة ومتوفرة في كل بيت. 👍 تقدروا تعدّلوها على ذوقكم، تحبّوها حارة؟ 🔥 ضيفوا شطة! تحبّوها سادة؟ 😌 مافي مشكلة! المهم في الآخر تطلع تحفة فنية زي اللي بتعملوها أمهاتنا، بس على الطريقة مصرية! 👩‍🍳 شوفوا الوصفة كاملة على 🍅مطبخ بندورة🍅.

المقادير اللي هتحتاجها

يلا بينا نشوف إيش راح نحتاج عشان نعمل هذي البامية باللحمة مصري اللذيذة. 🤤 المقادير بسيطة جدًا ومتوفرة في كل بيت،

بس النتيجة هتكون خرافية! تابعوا مع 🍅مطبخ بندورة🍅:

كيلو بامية طازجة، مغسولة ومنظّفة من الرؤوس.
نصف كيلو لحم غنم أو بقر، مقطع مكعبات.
بصلتان كبيرتان، مفرومتان ناعم.
٤ فصوص ثوم مهروسة.
٢ حبة طماطم كبيرة، مقطعة مكعبات.
ملعقة كبيرة معجون طماطم.
ملعقة صغيرة كزبرة مطحونة.
نصف ملعقة صغيرة كمون مطحون.
ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود.
ملعقة صغيرة ملح (أو حسب الرغبة).
كوب مرق لحم أو دجاج.
زيت نباتي للقلي.
كزبرة خضراء مفرومة للتزيين (اختياري).
ليمون (اختياري).

طبعًا، زي ما قلنا، تقدروا تضيفوا أي توابل تحبّوها، المهم في الآخر إنكم تستمتعوا بالطعم! 😋 جربوا الوصفات الرائعة على

🍅مطبخ بندورة🍅.

طريقة التحضير خطوة بخطوةبامية باللحمة مصرية، وصفة شهية ولذيذة!

يلا بينا نشوف طريقة التحضير، سهلة جدًا ومش هتاخد من وقتك كتير. اتبع الخطوات اللي هقولك عليها،

وهتطلع معاك البامية باللحمة تحفة! على 🍅مطبخ بندورة🍅:

تحضير اللحمة 📌 في قدر على نار متوسطة، ضعوا الزيت واللحم وقلبّوه حتى يتغير لونه.
تشويح البصل والثوم 📌 أضيفوا البصل المفروم وقلبوه حتى يذبل، ثم أضيفوا الثوم المهروس وقلبوه لمدة دقيقة.
إضافة الطماطم والتوابل 📌 أضيفوا الطماطم المقطعة ومعجون الطماطم والكزبرة والكمون والفلفل الأسود والملح. قلّبوا المكونات جيدًا.
إضافة المرق والبامية 📌 أضيفوا مرق اللحم أو الدجاج والبامية، وقلّبوا برفق.
الطهي على نار هادئة 📌 غطّوا القدر واتركوه على نار هادئة لمدة ٤٥ دقيقة تقريبًا، أو حتى تنضج اللحمة والبامية.
التقديم 📌 اسكبوا البامية باللحمة في طبق التقديم، وزيّنوها بالكزبرة الخضراء (اختياري). قدّموها ساخنة مع الأرز الأبيض. وبالهنا والشفا! وصفات مميزة على 🍅مطبخ بندورة🍅.

وبكده تكون البامية باللحمة جاهزة! سهلة وبسيطة ولذيذة. 😋 يلا جربوها وقولونا رأيكم في التعليقات. ولا تنسوا تزوروا

🍅مطبخ بندورة🍅 لمزيد من الوصفات الشهية.

نصايح لذيذة لبامية باللحمة ألذبامية باللحمة مصرية، وصفة شهية ولذيذة!

حابين باميتكم تطلع زي المطاعم؟ طب تعالوا أقولكم على شوية أسرار تخلي طعمها خيال! مع 🍅مطبخ بندورة🍅:

اختيار البامية: اختاروا بامية طازجة، صغيرة الحجم، وخضراء اللون.
تنظيف البامية: نظّفوا البامية بعناية، وقصّوا الرؤوس بدون قطع البامية نفسها.
منع التصاق البامية: أضيفوا ملعقة صغيرة من السكر أو عصير الليمون للقدر أثناء الطهي لمنع التصاق البامية.
تتبيلة اللحمة: تبّلوا اللحمة قبل الطهي ببهاراتكم المفضلة لمدة ساعة على الأقل.
الطهي على نار هادئة: اطبخوا البامية على نار هادئة حتى تنضج تمامًا وتصبح طرية.
التقديم: قدّموا البامية باللحمة ساخنة مع الأرز الأبيض، وزيّنوها بالكزبرة الخضراء وشرائح الليمون.

جربوا هذه النصائح، وشوفوا الفرق في الطعم! ولمزيد من الأفكار والنصائح، زوروا 🍅مطبخ بندورة🍅.

وبس كده! سهلة صح؟ يلا جربوا البامية باللحمة ، وأكيد هتعجبكم. ولو عندكم أي سؤال، سيبوا لنا تعليق،

ونشوفكم في وصفة جديدة قريبًا! على 🍅مطبخ بندورة🍅.

فوائد البامية باللحمة

البامية باللحمة مش بس أكلة لذيذة، دي كمان وجبة مغذية جدًا! فيها فوائد كتيرة لجسمك:💪

مصدر غني بالبروتين: اللحمة مصدر ممتاز للبروتين، اللي بيساعد على بناء وإصلاح الأنسجة في الجسم.
غنية بالألياف: البامية غنية بالألياف، اللي بتساعد على الهضم وتحسّن صحة الجهاز الهضمي.
🍅مطبخ بندورة🍅 دائمًا معكم.
مصدر جيد للفيتامينات والمعادن: البامية غنية بفيتامين A و C و K، وكمان فيها معادن مهمة زي الحديد والكالسيوم.
مضادات للأكسدة: البامية فيها مضادات للأكسدة، اللي بتحمي الجسم من التلف الناتج عن الجذور الحرة.
مفيدة لصحة القلب: الألياف الموجودة في البامية بتساعد على خفض نسبة الكوليسترول في الدم.
🍅مطبخ بندورة🍅 بوصفات شهية.
مناسبة لمرضى السكري: البامية بتساعد على تنظيم مستوى السكر في الدم.

يعني باختصار، البامية باللحمة أكلة لذيذة ومغذية، خليها وجبة أساسية في سفرتك! 🍽️ ولمزيد من المعلومات

عن الفوائد الصحية للأطعمة، زوروا 🍅مطبخ بندورة🍅.

تواصلوا معنا!

حابين تشوفوا وصفات أكثر؟ طب زوروا مدونتنا 🍅مطبخ بندورة🍅 هناك هتلاقوا وصفات شهية من كل مكان في العالم، ونصايح مفيدة للمطبخ، وكل جديد في عالم الطبخ. يلا مستنينكم!

شاركوا المقال مع أصحابكم وعائلتكم، وخلي الكل يستمتع بهذه الوصفة اللذيذة! ولا تنسوا تتابعونا على صفحاتنا على وسائل التواصل الاجتماعي عشان تكونوا على اطلاع دائم بكل جديد من 🍅مطبخ بندورة🍅.

يلا، إيش مستنين؟ اطبخوا واستمتعوا، وشاركونا تجاربكم في التعليقات!

استمتعوا بالطبخ!

نتمنى إنكم استمتعتوا بهذه الوصفة، وجربتوها، وعجبتكم. الطبخ متعة، والأهم إنكم تستمتعوا بالرحلة، من اختيار المكونات، لحد التقديم.

شاركونا إبداعاتكم في المطبخ، واستنونا في وصفات جديدة قريبًا! 🍅مطبخ بندورة🍅 دائمًا معكم.

في الختام: البامية باللحمة ، ليست مجرد وصفة، بل هي رحلة إلى قلب المطبخ . تجربة تجمع بين النكهة الأصيلة، وسهولة التحضير، والقيمة الغذائية العالية. جربوا هذه الوصفة المميزة، وانطلقوا في رحلة استكشاف النكهات المصرية، مع 🍅مطبخ بندورة🍅.

وبهذا نكون قد وصلنا إلى نهاية مقالنا لليوم، نتمنى أن تكونوا قد استفدتم من هذه الوصفة الرائعة، ولا تنسوا مشاركتها مع أحبائكم. دمتم بخير، ونلقاكم في وصفة جديدة قريبًا على 🍅مطبخ بندورة🍅.

شاركنا رأيك في وصفة البامية باللحمة ! قيمها من 1 إلى 5 نجوم: ⭐⭐⭐⭐⭐ (ممتازة!)

أسئلة شائعة (FAQ)

أكيد عندكم أسئلة عن البامية باللحمة، وهنا جاوبنا على أشهرها، ولو عندكم أي سؤال تاني، سيبوا لنا تعليق! تابعونا على 🍅مطبخ بندورة🍅:

سؤال: هل أقدر أعمل البامية بفول الصويا بدل اللحمة؟

جواب: طبعًا! تقدروا تستخدموا فول الصويا المفروم كبديل نباتي لللحمة. 🍅مطبخ بندورة🍅 بتنوع لذيذ.

سؤال: هل أقدر أستخدم بامية مجمدة؟

جواب: نعم، تقدروا تستخدموا البامية المجمدة، بس سيّبوها تذوب تمامًا قبل الطهي.

سؤال: هل أقدر أحفظ البامية باللحمة في الثلاجة؟

جواب: أكيد، تقدروا تحفظوها في الثلاجة لمدة ٣ أيام تقريبًا، وسخنوها كويس قبل ما تاكلوها. 🍅مطبخ بندورة🍅 معكم دائمًا.

سؤال: ما هي أفضل أنواع اللحمة لهذه الوصفة؟

جواب: لحم الغنم بيعطي نكهة مميزة للبامية، بس تقدروا تستخدموا لحم البقر كمان.

سؤال: هل يمكن إضافة خضار أخرى؟

جواب: بالتأكيد! تقدروا تضيفوا خضار زي الكوسا أو البطاطس المقطعة مكعبات صغيرة.

تعليق عادي
تعليق متطور

عن طريق المحرر بالاسفل يمكنك اضافة تعليق متطور كتعليق بصورة او فيديو يوتيوب او كود او اقتباس فقط قم بادخال الكود او النص للاقتباس او رابط صورة او فيديو يوتيوب ثم اضغط على الزر بالاسفل للتحويل قم بنسخ النتيجة واستخدمها للتعليق

اكتب تعليقك هنا - للعلم - التعليقات المسيئة سيتم حذفها

مطبخ بندورة🍅 |وصفات طبخ سهلة ولذيذ

القائمة الرئيسية

الصفحات

مطبخ بندورة🍅 |وصفات طبخ سهلة ولذيذ